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Karate

Centro de actividades Beatriz Luengo

DESCRIPCIÓN

El Karate do es un arte marcial de origen japonés que originariamente se consagró a la autodefensa y hoy en día es una de las disciplinas enfocadas al desarrollo integral de la persona.
El karate se entiende como un sistema de defensa personal que ayuda a canalizar la agresividad de la persona a través de la gran actividad física que se realiza. Es un inmejorable método para el desarrollo físico, pues pone en juego todos los sistemas del cuerpo, fortaleciéndolos, al tiempo que favorece su funcionamiento; aunque principalmente se busca el desarrollo de la personalidad y del carácter de quien lo practica, siendo este su objetivo formativo.
Su carácter como práctica de grupo ayuda a que los participantes se relacionen de mejor manera, y en especial para  los niños que sufren algún trastorno del desarrollo como hiperactividad, déficit de atención o autismo.
También puede ser una terapia complementaria en el caso de que existan problemas de ansiedad o que el niño sea víctima de acoso escolar.

BENEFICIOS

Sus beneficios  son tanto físicos (fuerza, velocidad, resistencia, flexibilidad, coordinación, agilidad,  etc)   como psicológicos (autoestima, concentración, autocontrol, relajación, agilidad mental, resolución de conflictos, canalizar emociones, etc) y sobre todo a nivel personal ya que dentro del karate se trabajan valores como el respeto, la empatía, la humildad, el compañerismo, la equidad, etc

HORARIOS

Lunes, miércoles y viernes de 16,00-21,00 hr según edades y niveles
 
PRECIO:
1 día a la semana 30€/mes
2 días a la semana 45 €/mes
3 días a la semana 60 €/mes

Profesor/a

Javier Ramos Jiménez es técnico superior de Actividades Físicas y Deportivas y de Integración Social.Practica Karate desde los 6 años y posee el cinturón negro 1º Dan de karate y 3º Dan de kobudo.En 2015 y 2016 fue el Campeón de España en la modalidad de Kobudo

Duración

1 hora
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